专家谈费尔明：心理干预可助费尔明成长，倾听能缓解挫败

05月19日讯 巴萨中场费尔明-洛佩斯在对阵皇家贝蒂斯的比赛中受伤。巴萨官方随后发布公告确认，费尔明右脚第五跖骨骨折，将接受手术治疗。

这次伤病对费尔明来说是一个沉重打击。世界杯将在不到一个月后开幕，而这位来自埃尔坎皮略的球员原本被认为是路易斯-德拉富恩特国家队名单中的固定人选。根据西班牙足协消息人士向《每日体育报》确认，费尔明将无缘自己的首届世界杯。德拉富恩特可能需要在巴勃罗-福尔纳斯、莫莱罗、巴埃纳等预选名单球员中寻找替代人选。

对此，《每日体育报》采访了运动心理学专家卡莱斯-马科斯，分析这次伤病可能对费尔明造成的影响。马科斯表示：“对任何运动员来说，错过世界杯这样的赛事都不容易，而对费尔明来说会更加艰难，因为他此前的竞技状态非常出色。”

马科斯指出，受伤的不只是身体，也包括很多时候容易被忽视的心理层面。当运动员无法参加一项重要赛事时，这种经历“在某些情况下类似于一种心理上的哀悼”。

他引用瑞士裔美国精神科医生、作家伊丽莎白-库伯勒-罗斯关于哀悼过程的理论，称运动员在面对重大伤病时，可能会经历否认、愤怒、内心对话、悲伤和接受五个阶段。

马科斯解释道，第一阶段是否认，这是最初的震惊反应，也是一种面对现实打击时的自我保护机制。第二阶段是愤怒，通常表现为挫败感，并产生针对自己的情绪：“为什么偏偏是现在？”

第三阶段是内心对话，运动员可能会幻想不同的可能性，试图改变已经发生的失去，例如“如果我加快康复速度……”。第四阶段是悲伤，而经历这种情绪是必要的，因为它有助于消化失去某个重要目标带来的痛苦。对费尔明来说，这个目标就是他充满期待的世界杯。

最后一个阶段是接受。马科斯表示：“在这个阶段，我们会与残酷的现实达成和解，理解当前处境，并从中学到一些重要的东西，这些都会成为未来的经验。”

马科斯还表示：“人生有快乐，也有痛苦，关键是要学会在这两种处境中前行。因此，心理工作应该帮助球员正视情绪上的不适，并把此前的目标及时调整为短期目标。”

他最后总结道：“适当的心理干预可以把这次伤病转化为一次成长经历。健康的身边环境也会非常重要，费尔明现在需要的是有人愿意倾听，从而帮助他缓解挫败感。”