39岁长友佑都5度征战世界杯，刷新日本及亚洲足坛纪录

05月15日讯日本足协今日正式公布了出征2026年美加墨世界杯的国家队大名单。主教练森保一在东京举行了新闻发布会。现年39岁、效力于FC东京的老将长友佑都再次入选，这将是他连续第五次征战世界杯。

凭借这一成就，长友佑都不仅刷新了日本球员参加世界杯次数的最高纪录，更成为了亚洲足球史上首位五次入选世界杯名单的球员。

在2022年卡塔尔世界杯结束后，随着日本队开启新老交替进程，长友佑都曾一度远离国家队。然而，在2024年亚洲杯日本队止步八强后，主帅森保一意识到球队需要一股强大的精神力量。时隔1年3个月，森保一再次征召长友归队，并称其为球队的“起爆剂”，期待他能为年轻的日本队注入活力。

长友佑都本人对此充满了使命感，他曾公开宣言：“我给自己的目标是留下‘传奇’。我不仅要入选第五次世界杯，更要作为核心战力，以主力身份上场贡献力量。”

尽管外界曾出现过“长友无用论”的质疑，但这位老将的心理素质极其强大。他坚定地回应道：“不需要任何争论，我一定会去世界杯。世界杯不仅是技术的比拼，更是灵魂强度的较量，我认为国家队需要我。”

为了实现这一目标，长友佑都在今年3月遭遇右大腿肌肉拉伤后，不仅没有沉沦，反而以此为契机重新审视了自己的身体。他通过改良走路和跑步的姿势进行康复，笑称自己“换上了世界杯规格的大排量引擎”。正是这种近乎执着的自我要求，让他最终以更强的姿态重返赛场，并成功拿到了通往世界杯的门票。

作为日本足坛的常青树，长友佑都目前的国际A级赛事出场纪录为144场，位列日本队史第二；而他在世界杯赛场上的15次出场纪录则是日本队史第一。

这位被球迷亲切称为“Bravo长友”的百战名将，能否在美加墨的赛场上再次喊出那句标志性的“Bravo”，全世界都在拭目以待。

【人物档案】

长友佑都

出生日期：1986年9月12日（39岁）
出生地： 日本爱媛县西条市
职业生涯： 毕业于明治大学，2008年加盟FC东京。2010年开启留洋生涯，曾效力于意甲豪门国际米兰、土耳其加拉塔萨雷、法甲马赛等队。2021年重回FC东京。
国家队成就： 144场出场/4进球。自2010年南非世界杯起，连续5届入选世界杯大名单。
身体素质： 身高170cm，体重68kg。